尼克（邁克爾·塞拉 Michael Cera 飾）是個(gè)高中生貝斯手，有著不凡的音樂(lè)才華，不過(guò)性格內(nèi)向木訥，因此慘遭女友拋棄；諾拉（凱特·戴琳斯 Kat Dennings 飾）是個(gè)有頭腦的個(gè)性女孩，從小受音樂(lè)人父親影響深遠(yuǎn)，對(duì)音樂(lè)極其敏感。機(jī)緣巧合之下，諾拉拾到一張CD，被里面的音樂(lè)打動(dòng)，后又在一場(chǎng)演唱會(huì)上遇到尼克，對(duì)他一見(jiàn)鐘情?；恼Q的一夜就此開(kāi)啟，尼克要求諾拉做他“五分鐘女友”，恰逢諾拉好友卡羅拉喝醉走失，于是兩個(gè)人拉上整個(gè)樂(lè)隊(duì)成員踏上尋人之旅。期間，諾拉發(fā)現(xiàn)CD的原主人正是尼克，尼克也被諾拉帶到父親曾經(jīng)的錄音室，受到極大震撼，兩個(gè)同樣愛(ài)著音樂(lè)的年輕人，嘗試和試探著走在一起……